Tidigare har jag fått ont efter bara några hundra meter… men icke idag! Jag provar Asics GT 2170 W och varken hålfot eller smalben värker just nu. [...]]]> Idag, för första gången på evigheter, tog jag mig en löprunda. En mycket kort sådan. Och tung. Men det fantastiska är att jag inte har ont i benhinnorna/musklerna…

Tidigare har jag fått ont efter bara några hundra meter… men icke idag!
Jag provar Asics GT 2170 W och varken hålfot eller smalben värker just nu. En hel del andra muskler kommer säkert att bränna imorgon när jag kliver ur sängen, men så länge det är träningsvärk kan jag ta det. Jag vill bara slippa smärtan på framsidan på smalbenen. Det känns inte så aktuellt att köra crosstrainer i sommar när det är 27 grader inomhus så jag vill gärna kunna ge mig ut på löpturer i naturen igen…

Noen tror det ikke nytter. Andre kaster tiden bort med prat. Noen tror at [...]]]>
En himmel full av stjerner.
Blått hav så langt du ser.
En jord der blomster gror.
Kan du ønske mer?
Sammen skal vi leve.
Hver søster og hver bror.
Små barn av regnbuen
og en frodig jord.

Noen tror det ikke nytter.
Andre kaster tiden bort med prat.
Noen tror at vi kan leve av
Plast og syntetisk mat.
Og noen stjeler fra de unge
som blir sendt ut for og slåss.
Noe stjeler fra de mange
som kommer etter oss.

En himmel full av…

Men si det til alle barna!
Si det til hver far og mor:
Ennå har vi en sjanse
til å dele et håp og en jord.

En himmel  full av…

Jag såg att mitt lilla drömhus ligger ute på Hemnet igen. Det kanske vill att just JAG ska köpa det? :-S

Under tiden som jag funderar mumsar jag jordgubbar, grädde och slaskar latte.